miércoles, 17 de julio de 2013

Para cambiar el mundo, cambiemos nuestros mapas mentales…

Los mapas mentales son todas las representaciones mentales que rigen nuestra vida.  Son creencias e ideologías  rígidas que han sido incrustadas en nuestra mente por la cultura y fundamentalmente por la familia.

No se puede hacer un mapa mental completo, de toda la realidad, porque solo tenemos acceso a lo que nos ha tocado vivir.  Existen diversos tipos de mapas, pero de ellos los más importantes y poderosos son los familiares, ya que se transmiten sin cuestionamiento, de generación en generación y a su vez son los más peligrosos:  Se suele regalar a las niñitas muñecas y tacitas, con ello desde guagua les estamos enseñando que las mujeres cuidan hijos y cocinan, si alguna de ellas llega a subir un árbol se le retará porque eso no es cosa de niñas, de grande, esta niñita no se atreverá a ir por sus sueños, por su parte, se modela el comportamiento de los niños diciendo que los hombres no lloran, tampoco juegan con muñecas ni acarician peluches y luego reclamamos que los hombres no saben demostrar cariño y no tienen sentimientos…  Se incluyen en los mapas mentales familiares las costumbres, los ritos, la religión, las ideas políticas, como se visten, los hábitos alimenticios, lo que moralmente está permitido y no, como enfrentan la vida…

Existen mayoritariamente los mapas mentales con ideas limitantes, que nos paralizan y llenan de miedo, como la idea de que “no serás capaz de subir una nota o aprender a tocar un instrumento”, por ejemplo, y si el niño escuchó esta idea de sus padres, hermanos o profesores; las creen, y como las creen, así serán y no se permitirán a sí mismos seguir adelante positivamente.

No existen los mapas mentales buenos, ni mapas mentales malos, el problema está cuando tratamos de IMPONER a otros nuestros mapas…

Los profesores tenemos en nuestra mente mapas de cómo son las clases ideales, mientras estudiábamos y escuchábamos a los profesores de la universidad que nos planteaban ideales de enseñanza, nosotros íbamos planteándonos desafíos aún mayores y creábamos exigentes mapas de cómo serían nuestras clases ideales…Nos veíamos realizando una clase magistral, escuchábamos el eco de nuestra voz en el aula y nos llenábamos interiormente de orgullo por nuestros logros al conseguir la atención y el aprendizaje de TODOS nuestros niños y jóvenes.  Pero al llegar al aula verdadera, a la realidad, nos damos cuenta que nuestro ideal está lejos de lo real, como somos perseverantes, optimistas y hasta porfiados, insistimos en IMPONER nuestras ideas y entramos en una constante lucha con los jóvenes y niños, sufrimos contra ellos y nos dan ganas hasta de matarlos… ¿Se han visto en esta situación? En más de una oportunidad ¿verdad?  Hay una solución muy poderosa y simple para estos conflictos profesionales, que en verdad nos complican la vida personal y hasta familiar, hay que matar a los niños y jóvenes, pero no envenenándolos en la colación, ni dentro de una cámara de gases… Hay que matar a los niños y jóvenes de nuestros mapas mentales, a los ideales de clases que a lo largo de nuestra vida creamos y atesoramos en nuestra mente y si realmente amamos nuestra profesión, abrazar a los niños y jóvenes reales y trabajar con ellos…

Si colocamos una tarjeta frente a nuestros ojos y centramos la mirada en ella, dejaremos de ver el 99% de lo que nos rodea.  Este es el efecto fondo y figura.  La figura es la tarjeta y el fondo lo demás.  En otras palabras, si centramos la mirada en LO MALO que tienen los niños y jóvenes, dejamos de observar y disfrutar LO BUENO de los niños y jóvenes, que es el 99%

¿Cuánto tiempo y recursos valiosos perdemos luchando contra los niños y jóvenes que no quieren trabajar como nosotros queremos que trabajen? 

Usando la máxima del Dr. Edmundo Velasco, Nr. 1 en Programación Neuro Lingüística, les digo: “Cuando cambias la forma de ver las cosas, las cosas cambian y entonces podremos mandar al mundo un mensaje diferente…”  Si continuamos haciendo lo mismo,  vamos a recibir lo mismo, por lo que si queremos resultados diferentes, debemos cambiar nuestros mapas mentales.  Y MATAR a los jóvenes y niños de nuestra mente.  Esto es tomar acción.

Para dar el primer paso y comenzar a modificar nuestro mapa ideal, les presento la técnica de la sala vacía: Es un ejercicio mental, solo para ti, contigo, para que surta efecto debes ser honesto y realizarlo por 2 o 3 veces, con ello verás resultados MARAVILLOSOS, tu mente te lo agradecerá.

Debes tomar un tiempo en que los jóvenes y niños no estén en el colegio y asegurarte que no te vayan a interrumpir.  El tiempo será variable, según sea tu necesidad.

1.  Ingresa a la sala de clases y visualiza a los niños y jóvenes frente a ti, imaginariamente es una clase normal.  Escucha a los niños que están ahí, observa sus caritas, siente su aroma y desahógate, reclama todo lo que quieras reclamar, expresa tu molestia, tu frustración, tu dolor a cada uno.  Di todo lo que quieras decir, con toda tu fuerza.

2.  Cuando sientas que te hayas desahogado, respira profundo, sacúdete y siéntate en el lugar de los niños y jóvenes.  Adopta su postura, la forma de sentarse, la forma de mirarte como profesor que intenta hacer su clase y cuéntale tu forma de ver el mundo, lo que te pasa con sus clases, lo que te gustaría hacer en ellas y tu profesor NO HACE, no te justifiques ni defiendas, solo responde al discurso recibido y entrega sugerencias desde tu mirada de niño o joven para mejorar el trabajo de tu profesor.

3.  Cuando sientas que como niño o joven de fantasía te has desahogado también.  Vuelve a respirar profundo y tomar tu vida normal.

¿Qué ganaremos con este ejercicio?  Colocarnos en los zapatos de nuestros niños aunque sea por un espacio breve de tiempo y empatizar con ellos. Tal vez los niños y jóvenes que vamos a tener en nuestra sala no se parezcan mucho a los ideales que teníamos en mente en un principio, pero al empatizar con ellos y cambiar nuestra mirada, nuestro interior se sentirá más cerca del sentimiento inicial que teníamos al empezar nuestro estudios docentes.  Recuerden que nadie puede dar lo que no tiene y si dentro de nosotros guardamos rabia, frustración y resentimiento al exprimirnos como una naranja lo que va a salir de nosotros es rabia, frustración, resentimiento y depresión…Esta en nuestras manos cambiar la forma de ver las cosas y las cosas cambiarán…

Compártenos tu valiosa experiencia…

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Su amiga y compañera de sueños

Paola

7 comentarios:

  1. Excelente ejercicio para poder sobrellevar en difíciles momentos, como bien dices nosotros entregamos lo que tenemos, y si en un mal día tenemos rabia debemos canalizarnos, centrarnos hasta quedar plenamente tranquilos y serenos para entregar a los alumnos solamente lo mejor de cada uno, en lo personal cierro mis ojos y traigo a mi memoria un recuerdo de un día en donde mis hijos se alegran increíblemente porque el sol ya salío y la noche acabo para así poder disfrutar al máximo de las bondades de poder jugar, cantar y crear con las habilidades que Dios les regalo, con ese recuerdo me lleno de amor y pasión por lo que en ese momento me dispondré a hacer para entregar lo mejor de mí.

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  2. Así se hace Camilo!!!!! Gracias por compartirnos tu experiencia...Cuéntanos mas de tus hijos...
    Un abrazo grande!!!

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  3. Que buena técnica, la pondré en práctica, esta misma tarde, cuando los niños se vallan. Muchas gracias por tu solidario aporte.

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    Respuestas
    1. Hola!!!
      Que lástima que no hayas dejado mayores antecedentes para llamarte por tu nombre.
      Espero resulte la técnica de desahogo, recuerda que debes practicarla por dos o tres veces...
      Espero saber detalles de tu experiencia...
      Un abrazo y bienvenido a este, tu rincón.

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  4. Paolita: me gustó el link que enviaste, pero mi pregunta es si hay algún link en donde se pueda entrar sin pagar, ya que al ingresar me di cuneta que no era gratis y no sé si estoy equivocada.

    Saludos desde Iquique :-), Rosita.

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  5. No hay que pagar mi niña, es completamente gratis, el problema que se ha presentado es para dejar comentarios, me parece que los que tenemos cuenta en gmail podemos escribir sin problema alguno...
    Un abrazo Rosita linda...

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  6. Querida paolita
    Felicidades por tu gran entusiasmo de querer cumplir sus sueños aquí estaremos para apoyarte en todo lo q necesites.
    Bueno saludos
    Heidi silva

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